31Mar2026

自分でビジネスをしていてなんとなくだらけてしまう時の対処法

どうもです！
熱烈ファンが食いつく
おうち起業コンサルタントの
三上美幸です！

「今日はなんとなく
ダラけてしまった…」
「やろうと思ってたのに、
気づいたらSNS見てた…」

そんな日、ありますよね。

おうち起業は、
誰にも怒られないし、
締め切りも自分で決める。
だからこそ、
気持ちが緩みやすい。

そこで、
ひとつ試してほしいことがあります。

「時給1000円の自分」をどう使うか

「自分」という従業員を、
時給1000円で雇っている、
と決めてみるんです。

そう決めると、
考え方が変わります。

・この1時間、
学びに使う？作業に使う？休憩にする？
・時給1000円の従業員に、
ずっと休憩させておくのはもったいなくない？
・学びと作業と休憩、
どんなバランスなら
「この人、ちゃんと働いてる」って思う？

他人に頼むときは
真剣に考えるのに、
自分への投資や時間の使い方って、
なんとなくで流してしまいがちですよね。

「時給1000円の自分」を
どう使うか、
一度、真剣に設計してみてください。

学び何時間、
作業何時間、
休憩何時間。
それを、
自分が実践してみる。

最初は
「そんなの続かない」
と思うかもしれません。
でも、「雇われている」と
意識するだけで、
無駄な時間が減って、
メリハリがつきやすくなります。

あなたは今、
「自分」という従業員を
時給いくらで、
どう使うと決めていますか？

今日、1日だけでも
「時給1000円の自分」を
意識して過ごしてみてくださいね！

本日もお読みいただき
ありがとうございました。